7. Vitamin pada Kulit
Kurma memiliki banyak vitamin hebat yang membantu kulit Anda tetap terlihat segar, jernih, dan siap menghadapi musim panas.
Baca Juga: Kemensos Raih Penghargaan dari Ombudsman, Dadang: Ini Penghargaan Pertama Kali
Vitamin D dan Vitamin C juga membantu kulit anda tetap elastis untuk menghindari kerutan dan menjaga kulit tetap halus.
Jika Anda menderita masalah kulit, kurma dapat membantu meringankan beberapa gejalanya.
8. Membantu Persalinan Alami
Makan kurma selama beberapa minggu terakhir kehamilan dapat membantu melebarkan serviks dengan lebih efisien.
Baca Juga: Tes Logika: Tebak Jumlah Lubang di Gambar Topi dalam 7 Detik
Dalam sebuah penelitian, wanita yang makan 6 kurma per hari selama sebulan sebelum tanggal melahirkan, 20 persen lebih mungkin untuk melahirkan secara alami.
9. Mengatasi Sembelit