Puasa di Bulan Ramadhan Sangat Baik untuk Kesehatan, Dokter Beber Manfaatnya

- 6 April 2022, 06:45 WIB
Ilustrasi puasa
Ilustrasi puasa /Pixabay/RitaE

Baca Juga: Komedian M yang Beli Konten Pornografi Dea OnlyFans Bakal Diperiksa Polisi

"Kalau dalam bahasa kita, jeda pada puasa intermiten itu merupakan waktu antara buka puasa dan sahur," katanya.

Lebih lanjut, dia mengatakan puasa intermiten itu sudah banyak digunakan sebagai bagian dari terapi pada penyakit epilepsi, jantung, bahkan saraf. 

Dia kemudian menyampaikan bahwa hasil penelitian yang dilakukan Nikfarjam pada tahun 2013 menyatakan bahwa saat puasa Ramadhan hingga satu bulan setelah Ramadhan terjadi peningkatan kecerdasan emosional, identifikasi diri, kontrol impuls, dan responsibilitas.

Baca Juga: Gegara Main Binomo, Karyawan Bank Rugikan Negara Rp1 Milliar Lebih

"Penelitian terbesar di dunia yang dilakukan oleh keluarga Buchinger Wilhelmi selama 100 tahun menunjukkan bahwa puasa sangat baik untuk kesehatan," ujarnya.***

Halaman:

Editor: Tommy Aquino

Sumber: Pikiran Rakyat Antara


Tags

Terkini

x